Орегано прекрасно дополняет блюда из мяса, рыбы и овощей, используется для приготовления соусов и супов, хорошо гармонирует с базиликом и черным перцем.
Полезные свойства орегано:
- улучшает пищеварение
- обладает отхаркивающим и противовоспалительным действием
- тонизирует и избавляет от головной боли
- является природным мочегонным
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта
- укрепляет иммунитет
- может применяться в целях профилактики кариеса
Противопоказания:
Не рекомендуется употреблять орегано в пищу во время беременности и в первые месяцы кормления грудью.
Комментариев нет:
Отправить комментарий