Американская кантри певица и актриса Тэйлор Свифт пока еще совсем молода, однако уже сейчас начинает заботиться о собственной внешности, чтобы потом не пришлось приходить к дорогим услугам пластических хирургов.
Именитая красавица заявляет, что поддерживать себя в форме ей помогают только три правила, которые она постоянно беспрекословно выполняет.
Обязательные физические нагрузки. Актриса не отрицает, что собственной худобой она в большей степени обязана хорошим генам, однако и от постоянной зарядки она тоже не спешит отказываться.
Никаких отрицательных эмоций. Если Тэйлор грустно, то она изливает свою душу в песнях, после чего ее настроение постоянно улучшается.
Здоровая пища. На протяжении всей недели популярная певица питается только йогуртами, фруктами, овощами и диетическими сэндвичами, однако раз в неделю она все же позволяет себе сладенькое.
Комментариев нет:
Отправить комментарий